Objetivo hacer un mate midiendo 173cm

Cada vez son mas frecuentes los retos grabados a lo largo del tiempo. Se dice que a base de entrenamiento y disciplina todo se puede conseguir, y eso es lo que se propuso Malte. A pesar de medir 1’73 y no llegar ni a tocar el aro saltando, se marcó como objetivo machacar la canasta. Le costó dos semanas alcanzar el aro y tras 6 meses de entrenamiento diario por fin consiguió hacer un mate.

En su web muestra los ejercicios de entrenamiento que ha utilizado para potenciar el salto: Vertical Jump

Remember: El caso de Karen, que se marcó como reto aprender a bailar en un año. Grabó su evolución y ahora incluso da charlas TED motivacionales explicando su experiencia.

Más info en su web: Danceinayear